WILKOMMEN IM BULL MUAY THAI CAMP

AO NANG KRABI

Muay Thai Camp & Bamboo Pool Resort

Wir sind ein neueröffnetes Muay Thai Camp im Bamboo Resort, im wunderschönen Ao Nang Krabi, im Süden von Thailand. Das Resort verfügt über 30 Bungalows, ein Restaurant mit italienischen und thailändischen Speisen und einen Pool, wo Sie nach dem Training entspannen können. Krabi ist einer der am meisten besuchten Orte des Landes mit  erstaunlichen Stränden, beeindruckenden lokalen Märkten und Nachtleben.
Das Bull Muay Thai Camp ist der perfekte Ort, um Muay Thay in einer natürlichen und erholsamen Umgebung zu trainieren und zu lernen.
Wir bieten spezielle Kurse oder Einheiten für Profis und Anfänger.

View of bungalows and pool
Bungalow bedroom

Muay Thai Professionelles Training

Morgens: 2 Einheiten von 9:30 bis 11:30 Uhr
Nachmittags: von 16:00 bis 19:00 Uhr

Morgeneinheit:

  • 10 km Lauf
  • Schattenboxen 10 min.
  • 3 Runden jeweils 3 min. am Sandsack
  • Sparring 5 Runden jeweils 3 min.

Nachmittsagseinheit:

  • Aufwärmen: Dehnung 10 min.
  • Seilspringen 10 min.
  • Schattenboxen 10 min.
  • 3 Runden jeweils 3 min. am Sandsack
  • 5 Runden Padtraining(Handbratzen) jeweils 3 min.
  • Clinching 20 min.
  • Nackenmuskulaturtraining 5 min.
  • Dehnung 10 min.
  • Bauchmuskulaturtraining 15 min.
  • Nackenmuskulaturtraining 5 min.

Muay Thai Schule für Beginner

  •  10 min. Dehnung
  •  5 min. Seilspringen
  •  20 min. Grundtechniken mit Trainer
  •  10 min. Schattenboxen
  •  3 Runden jeweils 3 min. am Sandsack
  •  5 Runden Padtraining(Handbratzen) jeweils 3 min.
  •  10 min. Clinching Grundtechniken
  •  10 min. Bauchmuskulaturtraining
    Diese Übungen können in 2 Einheiten Morgens & Nachmittags aufgeteilt werden

Gewichtsreduzierung

  • 15 Min. Laufen
  • 10 Min. Seilspringen
  • 10 Min. Gruntechniken mit Gewichten
  • 15 Min. Grundtechniken mit Trainer
  • 10 Min. Schattenboxen
  • 5 Min. Fit boxing am Sandsack
  • 3 Runden Padtraining(Handbratzen) jeweils 3 min.
  • 10 min. Dehnung
  • 5 min Bauchmuskulaturtraining

Unsere Preise!

 Selbstverteidigung, Grundtechniken der verschiedenen Kampfkünste, die zum Schutz von bewaffneten Aggressoren und unbewaffneten Aggressoren verwendet werden …

1 Trainingseinheit1 Tag
Morgens & Nachmittags
10 Trainingseinheiten7 Tage
Morgens & Nachmittags
350 THB600 THB2900 THB 3500 THB
15 Tage
Morgens & Nachmittags
1 Monat
Morgens & Nachmittags
Muay Thai
1 Stunde
Selbstverteidigung
1 Stunde
6500 THB9900 THB500 THB600 THB
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Bull Muay Thai Krabi